Амла

Амла или Эмблика лекарственная (syn. Emblica officinalis) – растение семейства Молочайные. Существуют и другие названия: «индийский крыжовник», «миробалан серый» и др. Впервые растение эмблика лекарственная было найдено на территории Юго-Восточной Азии. На сегодняшний день плоды выращивают в Китае, Таиланде, Индии и в других странах с подобным климатом. 

В состав эмблики лекарственной входит огромное количество витамина С, который укрепляет и повышает защитные функции организма. Плоды способствуют укреплению иммунитета и снижают риск возникновения атеросклероза. Плоды амлы обладают прекрасным противовоспалительным и антивирусным действием. Также ягоды используют в качестве антибактериального и противогрибкового средства. Есть в ягодах клетчатка и пектин, благодаря которым улучшается деятельность ЖКТ, полезно включать эмблику лекарственную в свой рацион питания при лечении гастрита и колита. Эмблика выводит из организма «плохой» холестерин, лишнюю жидкость и продукты распада. Амлу рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, так как вещества, которые есть в ней, нормализуют уровень сахара в крови и понижают давление. Эмблика стимулирует кроветворение и выработку эритропоэтина, а также синтез гемоглобина. Учитывая это, плоды рекомендуется употреблять людям с анемией. При регулярном потреблении амла  способствует очищению крови и печени. Помимо этого,  происходит регенерация внутренних органов, к примеру, печени, селезенки, легких, сердцах и др. Полезно употреблять плоды амлы при наличии проблем с глазами, особенно при воспалениях, так как вещества, содержащиеся в них, помогают устранить близорукость. Еще растение уничтожает свободные радикалы, которые вызывают катаракту. При регулярном потреблении можно заметить значительное улучшение зрения. Также употребление индийского крыжовника способствует укреплению и улучшению состояния зубов, волос и ногтей. Косметические маски с использование амлы обладают достаточно сильным омолаживающим эффектом. Подобная процедура подходит для всех типов кожи, помогает избавиться от глубоких морщин, улучшить состояние кожи и осветлить веснушки и пигментные пятна.

Просмотров: 693

Дата: Понедельник, 01 Августа 2016

  • ВКонтакте
  • Facebook

��������

Нравится

Поиск

Расширенный поиск

Информация о группе

Группа: Посетитель
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Рейтинг Эзотерических ресурсов Яндекс.Метрика