Netipot

 первый  предыдущий  следующий  последний 

Товаров в данной категории: 11

Нети пот Сосуд Йога 14 см медь с узорамиУвеличить

Нети пот – условно названный сосудом йога. Металлическое изделие для промывания носа. Сосуд наполняется жидкостью для промывания (тёплая вода, солёная вода, лечебные отвары). Жидкость втягивается носом через боковой отвод со специальным наконечником. В йоге процедура промывания носа называется практикой джала нети. Жидкость удаляет из носовых ходов грязь и бактерии.

Это упражнение очень полезно от хронической головной боли, бессонницы и вялости. Промывание носа и носовых пазух помогает восстановить свободное дыхание, способность к обонянию, свежесть и хорошее самочувствие. Так же надо помнить, что вдыхание городского загрязненного воздуха ведет к накоплению отложений в носу и носовых пазухах, что вызывает респираторные заболевания, инфекции дыхательных органов. Избежать этого можно с помощью промывания носовой полости.

Промывание носа в домашних условиях:

  • Приготовьте солевой раствор для промывания. На 1 литр теплой (40-45˚С) кипяченой воды добавьте 2 чайные ложки соли (10 гр.). Рекомендуется использовать соль грубого помола или морскую (но не йодированную). Полученный раствор должен напоминать вкус слезы. Рекомендованное количество соляного раствора - 300мл. Налейте полученный раствор в чайничек.
  • Встаньте рядом с раковиной или ванной, ноги поставьте на ширину плеч. Наклонитесь вперед, стараясь держать спину прямо. Голова и спина параллельно полу. Осторожно введите носик чайника в ноздрю, поверните голову (подбородок подтянуть к плечу) и начинайте медленно заливать жидкость. Рот открыт. Раствор должен вливаться в ноздрю и, проходя через носоглотку, свободно выливаться через открытый рот и свободную ноздрю.
  • Спокойно дышите через рот. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать. Если вода потекла в рот, воду не глотать, а просто чуть сильней повернуть голову.
  • Повторите промывание для второй ноздри.
  • По окончании процедуры, оставаясь в прежнем положении (руки за спиной), продуйте и просушите пазухи носа. Сделайте 20-30 быстрых и резких вдохов и выдохов через нос (Бхастрика пранаяма). При этом поворачивайте голову в различные положения (вниз, влево, вправо).

Процедура промывания проста и безопасна, а нети пот удобен в применении. Если вы впервые проделываете эту процедуру, то возможен легкий дискомфорт. Возможно, сам процесс покажется вам несколько странным, но, при регулярных практиках, когда правильно подобрана концентрация соли и температура воды, промывание носа становится очень приятным. Теплая вода, текущая по пазухам носа, успокаивает и приводит к глубокому расслаблению.

В Аюрведе большое внимание уделяется гигиене носа. На санскрите очищение носа называется «джала нети», а чайничек для промывания носа – «нети-пот» [neti pot]. Эта древняя, проверенная временем практика, очищает тело и успокаивает ум.

Йога-шастры говорят об этом следующее:

«Упражнение нети очищает мозговые клетки, одаряет божественным зрением, уничтожает все болезни верхней части тела» («Хатха-йога-пра-дипика», II: 30).

Товар был добавлен в наш каталог Пятница, 05 Июля 2013

  • ВКонтакте
  • Facebook

��������

Отзывы:

Ваш отзыв может быть первым.

Написать отзыв
С данным товаром также покупают:
Йога-чай «Небухай» 100 гр
Купить 'Йога-чай «Небухай» 100 гр'
Йога-чай «Небухай» 100 гр
Этот чай с веселым названием создан в помощь людям, решившим покончить с отнюдь не веселой проблемой в своей жизни – алкоголизмом. 
300,00 руб.
Семена розового лотоса 3 шт
Купить 'Семена розового лотоса 3 шт'
Семена розового лотоса 3 шт
В разных религиях лотос имеет своё значение и означает жизнь, возрождение, чистоту, забвение, мир, плодородие...
100,00 руб.
Ganesh Beedies индийские сигаретки
Купить 'Ganesh Beedies индийские сигаретки'
Ganesh Beedies индийские сигаретки
Биди - это маленькие сигаретки, которые пришли к нам из Индии. Это короткая сигаретка из трав, вместо бумаги она завернута в лист и связана ниточкой, фильтра у биди нет....
110,00 руб.
Хеймия 20 гр (Сухие Листья)
Купить 'Хеймия 20 гр (Сухие Листья)'
Хеймия 20 гр (Сухие Листья)
В настоящее время   растение широко используется в Мексике , Венесуэлле, Аргентине местными шаманами и травниками как средство для  развития яснослышания, восприятия голосов духов, как лечебное средство от безумия и одержимости....
400,00 руб.
Psychotria viridis (Чакруна) семена 10 шт
Купить 'Psychotria viridis (Чакруна) семена 10 шт'
Psychotria viridis (Чакруна) семена 10 шт
В странах Амазонки Чакруна используется для приготовления Аяхуаски.
100,00 руб.
Salvia Apiana (Белый шалфей) 10 шт
Купить 'Salvia Apiana (Белый шалфей) 10 шт'
Salvia Apiana (Белый шалфей) 10 шт
Сушенные листья используются для очистки негативной энергии и в ввиде благовоний.
100,00 руб.