Использование гуараны для сбрасывания лишнего веса

Гуарана – это сильный стимулятор, который во всем мире используют для похудения и увеличения выносливости во время тренировок. По своему действию экстракт гуараны напоминает кофеин. После приема учащается сердцебиение, пропадает сонливость, появляется желание свернуть горы, пробежать стометровку и сделать двадцать подходов к тренажеру. Словом, появляется энергия, которой людям, ограничивающим себя в питании, как раз и не хватает.

Прием гуараны перед тренировкой дает силы работать, и обеспечивает очень важный эффект – организм в качестве основного источника энергии начинает использовать собственные жировые отложения.

Плюсом гураны является ее природное происхождение, что позволяет избежать многих негативных последствий. К тому же, гуарана не вызывает привыкания, и эффект от ее применения не снижается при длительном употреблении, хотя оно и нежелательно.

Многие отмечают, что после приема начинает снижаться аппетит, а еще эта биодобавка обладает легким мочегонным действием, что позволяет удалить лишнюю воду из организма.

Как использовать гуарану для похудения:

Хочется разочаровать всех, кто, прочитав первую часть этой статьи, решил купить гуарану и начать немедленно худеть. Сам по себе прием этой биодобавки к похудению не приведет. То есть, принимать гуарану и лежать на диване с пакетом пряников – пустая трата времени и денег.

Правильнее всего использовать ее перед тренировкой, как стимулятор для увеличения расхода энергии. Во время занятий гуарана будет стимулировать организм выделять энергию из собственных жиров. Особенно хорошо она может помочь, если нужно скинуть вес за относительно короткий срок, к примеру, 3-5 кг за месяц.

Противопоказания и подводные камни:

Как и у любого стимулятора, есть у гуараны и противопоказания, и побочные эффекты. Гуарана стимулирует расходовать энергию за счет ваших собственных накоплений. С одной стороны это хорошо – жир тает, килограммы уходят. С другой стороны, организм устает постоянно «одалживать» энергию у себя самого и рано или поздно ему нужно будет отдохнуть. Опытные спортсмены знают, что после курса энергетиков необходимо восстановиться, чтобы не произошло истощение нервной системы. Последуйте и вы их примеру. Если использование гаураны вызвало бессонницу, повышение кровяного давления, нервозность, то дозу необходимо уменьшить или отменить вовсе. Стоит ли говорить, что гуарану крайне осторожно нужно использовать ее тем, у кого проблемы с сердцем – тахикардия, аритмия, повышенное артериальное давление, заболевания нервной системы.

Гуарана в нашем магазине: http://www.yage.ru/guarana_shop.html

Другие средства для избавления от лишнего веса: http://www.yage.ru/pohudei.html

Дата: Понедельник, 22 Февраля 2016